پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
کردن خون ایبوپروفن ناپروکسن و آسپرین همگی دارای تاثیر خفیف... رقیق کردن خون هستند این تاثیر برای بیشتر افراد مشکلی... تحرک بدنی و ورزش منظم هم در پیشگیری و کاهش...
کد خبر: ۱۶۲۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۳


از سوی سخنگوی وزارت خارجه انجام شد
عرصه های خاص مانند ورزش و هنر نیست عرصه هائی...
کد خبر: ۱۶۲۵۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۲


رودربایستی دار و درست کردن دسر سس غذا سالاد و... درخت انبه مراقبه می کردند • هیچ وقت گول ظاهر... اضافه کردن روغن زیتون و آبلیمو می توانید برای چهار... جدا کردن بذر آن را در کیسه ای پلاستیکی بیندازید...
کد خبر: ۱۶۲۵۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۳


مناسب ورزش منظم و استراحت و تفریح کافی از عوامل...
شفا آنلاین> اجتماعی> ورزش روابط اجتماعی مطلوب و پرهیز از... بیشتر آرزوی هر فردی است رژیم غذایی مناسب ورزش منظم...
کد خبر: ۱۶۲۵۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۱


شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص پزشکی ورزشی گفت آب از... به گزارش شفا آنلاین توحید سیف برقی متخصص پزشکی ورزشی... sports medicine specialist با بیان این که افرادی که ورزش... نشان می دهد ورزش های هوازی که برای کاهش استرس...
کد خبر: ۱۶۲۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۱


شدن ضربهی مستقیم به زانو باشد در بین ورزشکاران بازیکنان...
با ورزش وجراحی شفا آنلاین پارگی رباطهای زانو مانند رباط... باشد در بین ورزشکاران بازیکنان فوتبال بیش از همه دچار... باز کردن زانو با فشار زیاد و در خارج از... آسیبهای ورزشی زمین خوردن یا تصادف ماشین است پارگی رباط...
کد خبر: ۱۶۲۴۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۲


مطالعات نشان می دهد ورزش های هوازی که برای کاهش...
شفا آنلاین> سلامت> افرادی که می خواهند ورزش را با... در زمان های خاص ورزش کنند و هر چقدر نظم... در ورزش رعایت شود تاثیر بیشتری در کاهش استرس و... متخصص پزشکی ورزشی با بیان اینکه افرادی که ورزش می...
کد خبر: ۱۶۲۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۱


کم کردن کالری و جلوگیری از اضافه وزن است دهه... و همچنین ورزش بیشتر توصیه می شود با جایگزین کردن...
کد خبر: ۱۶۲۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۲


دقیقه فعالیت بدنی شدید داشته باشند هر ورزشی که ضربان... ورزش می کنید ریه های تان هم ورزش می کنند... شاید بعد از ورزش کردن احساس کنید نفس کم آورده... اید اما نباید دچار تنگی نفس بشوید ورزش منظم این...
کد خبر: ۱۶۲۴۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۲


سقوط آزاد یا پرش با اسکی ورزش های خطرناک و... آزاد کردن سریع آدرنالین می کند و آن وقت است... مثل تصور یک تهدید انجام ورزشی سنگین نارسایی قلبی اضطراب... شناسائی نمی کند و لذت بردن از ورزش هایی همچون...
کد خبر: ۱۶۲۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۱


افراد توصیه می کنند که باید هنگام ورزش کردن در...
شفا آنلاین ترکیب هوای گرم و رطوبت بالا ورزش... کردن در فصل تابستان را دشوار می کند اما نمی... کنند که باید هنگام ورزش کردن در گرمای تابستان مورد... هنگام ورزش کردن باید از لباس هایی استفاده کرد که...
کد خبر: ۱۶۲۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۲


موضوع مثالی می زنیم تصور کنید ورزش والیبال و فوتبال... هر دو ورزش هستند هر دو با توپ انجام می... اما برای کسی که با هر دو ورزش والیبال و...
کد خبر: ۱۶۲۴۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۱


همه ی انسان ها به دنبال پیدا کردن شغلی هستند...
کردن شغلی هستند که از انجام دادن آن لذت ببرند... را تسریع می کنند اولین قدم برای فراهم کردن یک... مردم فعال در تمام صنایع از ورزش گرفته تا ادبیات... فراموش می کنند برای تجربه کردن چنین شرایطی باید فراتر...
کد خبر: ۱۶۲۳۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۱


غلام‌حيدر ابراهيمباي‌سلامي-عضو شوراي عالي ميراث فرهنگي
لاغری با ورزش تفرج یا ریلکسیشن و فعالیت های ورزشی... برنامه ریزی کردند در همان زمان به همت دکتر محمد...
کد خبر: ۱۶۲۳۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۰


بعد از ورزشی پر فشار و طولانی مدت آزاد می... بود برنامه غذایی ورزش خواب تکنیک های آرامش گرفتن همگی... را کاهش دهید متعادل کردن قند خون کنار گذاشتن مصرف... رها کردن برنامه غذایی دوباره وزنشان اضافه می شود گاهی...
کد خبر: ۱۶۲۳۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۰


weight دویدن است برای کاهش وزن با استفاده از ورزش... را از دست نداده و به سرعت به ورزش بپردازید... تحقیقات نشان داده است ورزش کردن در یک بازه زمانی... کوتاه بسیار اثر بخش تر از ورزش کردن دریک بازه...
کد خبر: ۱۶۲۳۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۰


داشتن استرس خودداری و ورزش منظم و حفظ بهداشت شخصی... خوراکی این 2روغن و اضافه کردن آن ها به رژیم...
کد خبر: ۱۶۲۳۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۰


سبزیجات تازه ورزش و تناسب اندام همچنین پرهیز از استعمال...
کد خبر: ۱۶۲۳۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۰


حال انجام تمرینات ورزشی و بدنی است هدست یادشده با... سوزی بدون نیاز به رژیم گرفتن یا ورزش است علاقمندان...
کد خبر: ۱۶۲۲۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۹


استراحت کردن نیز مانند غذا خوردن و ورزش کردن برای...
شفا آنلاین استراحت کردن نیز مانند غذا خوردن و ورزش... کردن برای سلامت بدن بسیار مهم است در اثر کم... کم کنند وبهتربتوانید به خواب روید ورزش های مفید و... قبل از خواب از انجام ورزش سنگین خودداری کنید زیرا...
کد خبر: ۱۶۲۲۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۹


آخرین اخبار